L'été est là, saison d'abondance

21 juin, la fête de la musique mais aussi l'été, début d'une saison d'abondance. Je poste donc en avance les mémos des fruits et légumes de saison pour les mois de juillet et août. Pour ceux qui parte bientôt en vacance, vous pourrez les utiliser sur les nombreux marchés qui sillonent la France. Pour les autres comme d'habitude sur le frigo ou dans le porte-monnaie... Faites le plein de vitamines, d'enzymes et de minéraux; profitez du soleil pour recharger vos batteries.

Asthme, BPCO, sédentarité: Entraîneur respiratoire !

Inspire et expire, deux phases d'un cycle naturel auquel nous ne prêtons que peu d'attention. Inutile de penser à respirer c'est automatique, encore un phénomène homéostasique lié au système nerveux autonome. Il est essentiellement moteur et contrôle les activités inconscientes, végétatives de l’organisme. Si nous n'avons pas d'action profonde sur la réspiration pouvons nous l'améliorer ? OUI et une amélioration de la respiration aura des répercutions plus vastes que vous ne pouvez l'imaginer !!

Strasbourg à l'heure du Qi Gong

Le but général est de faire circuler l'énergie dans le corps et de la renforcer, en s'inspirant des connaissances développées par la médecine traditionnelle chinoise. Le Qi Gong permet de renforcer le corps, de le rendre plus souple et d'optimiser toutes les fonctions de l'organisme. Il aide chacun à entretenir sa santé et sa vitalité par une pratique corporelle et respiratoire, et à trouver la détente et le calme intérieur nécessaires à un bon équilibre psychique.
Le Qi Gong est accessible à tous et à tout âge de la vie et ne nécessite pas de condition particulière.

Ortho-bionomy, découvrez votre réflexe auto-correcteur

L'Ortho-Bionomy est très proche de la Naturopathie, de part son approche fondée sur le principe "d'auto correction" lui même basé sur la force vitale et l'homéostasie.  Initialement élaborée et définie par Claude Bernard, l'homéostasie est la capacité que peut avoir un système quelconque à conserver son équilibre de fonctionnement en dépit des contraintes qui lui sont extérieures. Selon Walter Bradford Cannon, « l’homéostasie est l’équilibre dynamique qui nous maintient en vie. »

CCD - Le mystère de la disparition des abeilles

Colony Collapse Disorder ou syndrome d'effondrement des colonies d'abeilles, sous ce nom barbare ce cache un grand mystère du 21ème siècle. Les différentes théories s'affinent pour devenir des faits, mais une chose reste sûre c'est la catastrophe écologique et planétaire qui s'annonce. Sans abeilles, plus de polinisation...

Suivre son Naturo ?

Vous pouvez maintenant suivre le blog Natur'O jour après jour afin de ne rater aucunes news. Il vous suffit simplement de vous abonner au blog, pour cela vous avez quatre possibilités...

La Flamme Marie Claire

La naturo c'est aussi le bien être de l'âme, c'est aussi partager et échanger sur un plan socio-planétaire. Dans ce cadre je souhaite mettre au premier plan une opération du magazine Marie Claire et Tina Kieffer: La Flamme Marie Claire... Flamme de l'espoir, Lumière de la connaissance pour scolariser des petites filles. C'est par l'éducation que la femme pourra se battre contre les crimes d'honneur, les mutilations sexuelles, la prostitution.

Nouvelle rubrique: BIBLIO

Non ce n'est pas la bibliothèque rose de votre enfance, mais la bibliographie verte de la naturo. Dans le menu apparaît un nouvel onglet: BIBLIO, dans lequel sont listés les livres conseillés en rapport ou non avec les sujets traités sur le site.

Nutrition, Alsace un mauvais élève ?

« Un cliché tombe », lance avec humour Jean-Louis Schlienger, professeur de médecine interne au CHU de Strasbourg, et correspondant régional de NutriNet-Santé, grande étude épidémiologique lancée sur Internet dans le monde. L'Alsace est une des régions françaises où on mange le moins de pommes de terre ! Elle se classe dix-septième sur vingt-deux, selon les premières constatations de l'enquête, révélées hier. Cette grande opération, lancée en mai 2009, analyse les relations entre nutrition et santé auprès de 130 000 Français volontaires dont 3 559 Alsaciens.

Sortir

Le naturopathe s'occupe aussi des relations humaines et il aime rire... pourquoi ne pas conjuger les deux en allant se divertir. Vous êtes nombreux à avoir lus le best-seller "Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus", mais saviez-vous qu'il est adapté au théatre ?

10 et 11 MAI Salle des Fêtes de Schiltigheim
Dans une pièce avec humour et une pointe d'ironie,